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暮らし上手の健康ごはん
疲れや不調は今日のうちに“食べてリセット” 
出版者: 東京:枻出版社
出版年: 2015年09月
ISBN: 978-4-7779-3758-5
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内容紹介

村山由紀子、高橋雅子、広瀬裕子といった暮らし上手の人々が、“健康”を保つために手軽に取り入れられる暮らしのヒントやレシピを紹介。食べて不調を整える体調別・優秀ごはん30も掲載する。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 疲れや不調は今日のうちに“食べてリセット”
2 エイムック 3200

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:1
貸出中:0
No 場所 種別 状態
1 大洲図書館 実用書 (596 クラ) 一般図書 貸出できます

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