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運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全
国立大学教授・腎臓の名医が教える 
著者名: 上月 正博/著
出版者: 東京:文響社
出版年: 2022年07月
ISBN: 978-4-86651-546-5
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内容紹介

腎臓の食事療法を単純化したシンプルな食べ方10ヵ条や食後の血糖値を上げない・内臓脂肪を減らすシンプルな食べ方、腎機能を強める攻めの食べ方を紹介。さらに、食べ方の効力をアップする歩き方・動き方なども伝える。

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1 国立大学教授・腎臓の名医が教える

蔵書情報

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