まぶしさや苦手な色が体を疲労させる? 原因不明の不調は“目”からきている? まぶしさが原因で体のバランスが崩れることを説明し、体幹を整えるカラーレンズ眼鏡の効果、子どもの成長からわかる目の働きなどを解説。