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も〜っとずぼらヨガ
自律神経どこでもリセット!
予約数：0
貸出可能数：1
貸出件数：1
| 著 者 |
崎田 ミナ／著
福永 伴子／監修 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：飛鳥新社 |
| 2018年07月 | |
| その他 |
【NDC１】498.34 【サイズ】21cm 【ページ数】119p 【価格】\1,111 【刊行形態】単品 漫画 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-86410-617-7 【件名】ヨガ(ﾖｶﾞ) |
| 注 記 | 【形態注記】本体は背表紙なし糸綴じ |
| 内容紹介 | ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった漫画家が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチをマンガで紹介する。座ったままできるポーズも多数収録。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
内容一覧
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | 自律神経どこでもリセット! |
資料毎の状態
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 大洲図書館 |
一般図書 |
実用書 （498 ｻﾐ） |
貸出中です | 611076621 |
| 2 | 長浜分館 |
一般図書 |
一般開架 （498 ｻﾐ） |
貸出できます | 710194325 |
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