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つかむだけ!みるみるお腹が凹むきくち体操
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貸出件数：0
| 著 者 | 菊池 和子／著 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：宝島社 |
| 2019年05月 | |
| その他 |
【NDC１】595.6 【サイズ】21cm 【ページ数】107p 【価格】\1,200 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-8002-9514-9 【件名】瘦身法(ｿｳｼﾝﾎｳ) |
| 注 記 | 【版・書誌的来歴注記】「お腹が凹む!きくち体操」(2011年刊)の改題,一部改訂 |
| 内容紹介 | 腹筋しなくてもOK! お腹をつかむだけで下腹が凹み、背肉が落ちる「きくち体操」を、写真やイラストでわかりやすく紹介します。つかむだけでお腹が凹む理由や、知っておきたいお腹の中身なども解説。 |
資料毎の状態
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 長浜分館 |
一般図書 |
一般開架 （595 ｷｶ） |
貸出できます | 710196676 |
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