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RUN FAST!「走り方」の本質

一流アスリートが実践する「走り方メソッド」
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書誌詳細について
著 者 里 大輔/著
出版者 東京:東洋館出版社
2019年11月
その他 【NDC1】782.3 【サイズ】19cm 【ページ数】143p
【価格】\1,200 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-491-03645-8 【件名】競走(キョウソウ)
内容紹介 勝ちポジション、勝ちライン、C(膝)を通す…。走りの基本である「4つのポイント」を解説。さらに走るための基礎理論や、走りの基本姿勢が身につく超簡単練習メソッド、サッカーやテニス、野球などへの応用法も紹介する。

内容一覧

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番号 タイトル 著者・アーティスト
1 一流アスリートが実践する「走り方メソッド」

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